Animal Flow

In diesem Workshop werden Animal Moves mit dem klassischen Vinyasa Yoga kombiniert. Es wird dynamisch, kraftvoll und kreativ. Animal Flow Yoga heißt auch wir schauen über den Mattenrand hinaus und kommen ordentlich zum schwitzen. Umso genussvoller ist die abschließende Entspannung, ganz ruhig im Liegen. 

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur Dich, so wie Du bist!

 

Hey, Edda hier :) 

-kölsches Mädchen welches letztes Jahr hoppladiehopp in die Berge nach Österreich gezogen ist 

-ein bisschen aufgeregt bei so einem großen Festival Yoga anzuleiten

-voller Vorfreude auf gemeinsames Tanzen, Lachen und Neues auszuprobieren

-mit dem Lieblingszitat: Das haben wir noch nie gemacht - also geht es sicher gut (Pipi Langstrumpf) 

Ich habe eine Ausbildung zur Vinyasa Yogalehrerin gemacht. Die fließenden Bewegungen erinnern mich an eine große Leidenschaft von mir, dem Tanzen, und das am Liebsten einfach drauf los (ich freu mich schon wieder auf die Sommer-Festival-Zeit...)

Meine Workshops zum Music Flow Yoga und Animal Flow Yoga leben von den dynamischen Übergängen, dem Fluss und dem Gefühl eins zu sein mit deinem Körper und der Bewegung. 

Also let´s flow together - ich freue mich wie ein Honigkuchenpferd

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