Atmest du Gesund? 

Deine Atmung ist wesentlich mächtiger und kraftvoller als du denkst. Sie beeinflusst dein Wohlbefinden, deine Stimmung, dein Stresslevel, deine Transformation. Erfahre mehr in diesem kleinen Workshop

In diesem Worskhop erfährst du Zusammenhänge zwischen deiner Atmung und deiner Gesundheit. Warum deine Atmung auch Einfluss auf deinen Schlaf und deine Verdauung hat. Wie du deine Atmung als Indikator, sowie als Werkzeug der Regulation und zur Entspannung nutzen kannst. 

Deine Atmung steht im wahrsten Sinne des Wortes an allererster Stelle,  seit deinem ersten Atemzug. 

 

 

Moin, ich bin Dominik

Ex-Touristikkaufmann, Weltreisender, heute Atemtrainer und in der Männerarbeit tätig . Mich hat es bereits in viele Richtungen gezogen und vor einigen Jahren bin ich bei der Faszination der Atmung hängen geblieben. Nur wenige Tools sind so wirksam und kraftvoll wie die Atmung selbst. 

Nach diversen zertifizierten Atemausbildungen und Kooperationen verschiedenster Art in Richtung Körperarbeit, erfährst du von mir heute, welchen enormen Einfluss die Atmung auf deine Organe hat, wie du Stress reduzierst, Ängste regulierst oder wie es dir ganz einfach gelingt dein Nervensystem zu beruhigen und zu stimulieren. 

Zudem ist es meine Mission anderen Männern den Zugang zu den eigenen Emotionen zu ermöglichen und eine neue, von Respekt und Verbundenheit geprägte Beziehung unter Männern zu fördern.